健康咨询描述: 医生,你好 我是从去年6月17曰开始,被我儿子说(没有你更加好),当时的我强忍到心里去,没有与他吵架或争论,因为我当时考虑到儿子和我争吵对他身体健康不好,但是心里总是想不开,一会想到这话,有空就想到这话,一直在脑子里转,我现在身体健康很不好,医生求求你帮我这句不好听的话忘记的
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,因为儿子的一句话,导致大脑中留下了阴影,至今不能释怀。说明你太在意儿子的这句话了!其实儿子的这句话是在情绪不稳定的情况下说出来,你却记恨在心,说明你有安全感的缺失。
指导意见:
所以不要因为一句话就伤了心,甚至去记恨自己的亲骨肉,导致心情一直不平静。其实你儿子说完这句话,他早不在意了,你还在念念不忘就是自己伤害自己了。事情已经过去一年多了,建议你要学会转移注意力,每当想起这句话的时候,就考虑些别的事情,也可以手腕上套上一个橡皮筋,只要想这句话就拉动橡皮筋,让手腕的皮肤感到疼痛,就这样坚持下去,把一切交给时间,慢慢的你就会淡忘了这件事。
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,之前自己被儿子说没有自己更加好,这句话一直压抑自己心里不能忘记出现焦虑强迫思维的。
指导意见:
建议平时首先应该学会自我进行调节自己心态,选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,把心里面压力倾诉出来,避免长时间压抑自己影响生活的,自己的孩子自己应该清楚的,可能是孩子无意说的希望你不要纠结这种事情,多户外参加有氧活动顺其自然就可以的。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,女同志到了现在这个年龄段都存在感情方面比较脆弱,而且可能我们都存在心比较小
指导意见:
在过去的时候,孩子可能不会说这样不客气的话,孩子大了,在她不高兴的时候,有可能说出伤害我们的话,对于我们做母亲的,要一定有一个包容的心,毕竟他是我们的孩子,所以没必要跟他们计较,他说这句话也是一时的心情不好说出来的,并不能够代表他真正的内心
以上是对“我可能得了精神上的毛病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,也理解你目前的心情,因为儿子的一句不好听的话导致你纠结烦恼一年多。
指导意见:
你说当时忍着没和儿子争吵,是因为儿子身体健康状况不好。母子之间确实需要最起码的尊重,但是如果是儿子在生病的时候说出这样的话最好还是不要去和他计较太多。你知道著名的电影演员秦怡吧,她儿子有病,妈妈需要照顾他,但是儿子在意识不清的情况下还打妈妈,正常情况下妈妈能忍受吗?忍受不了的,但是想想儿子是病人,所以最好就不要和他计较了,平时做好自己该做的事情,多做做运动,你就不会纠结烦恼了。
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