我有手瘾的习惯，然后戒不掉，感觉自己很虚
健康咨询描述： 我每个星期自慰一次，然后自慰完以后头晕眼花还很困然后黑眼圈眼袋很重，还掉发，脸色特别难看，不知道应该吃什么药恢复气色
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可以口服中药治疗，效果肯定，但你需要戒除手淫。建议你去医院中医科求治，让大夫给你号号脉，看看你的舌苔，了解你的具体病情，然后开药治疗。你不要紧张，保持有规律的生活习惯，保证充足睡眠，多参加体育锻炼等。
舌苔发白的
你需要去医院中医科求治，综合判断你的具体病情，然后开药治疗。
你好，根据你描述的情况。少女频繁手淫容易导致精神涣散，肢体无力。全身困乏等症状。建议首先下决心戒除手淫的坏习惯，平时应该多锻炼身体，增强体质，均衡营养不要偏食，只要能够坚持，上述症状会很快好转的。
那我应该吃点什么药恢复一下，就是平常药房可以买到的
青少年这种情况不需要吃药的，关键是纠正不良习惯，把精力放在学习、锻炼身体上，这种症状很快会好转。
主要是我身体不舒服了，想吃点药，叔叔你就告诉我我能吃什么药吧
青少年不要随便用药！如果身体不适的话应该去医院检查后在医生指导下用药。
目前这种情况有必要看看中医，把把脉中药调理一下，平时一定要戒掉手淫的习惯，另外要保证充足的睡眠时间。不要长时间的久坐，注意保暖，避免着凉。规律饮食，按时起居，很重要的。
以上是对“我有手瘾的习惯，然后戒不掉，感觉自己很虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我应该吃点什么药恢复呢，现在暂时没时间去看中医，药房里平常能买到的药我应该吃什么
必须把把脉才能够确定是肾阴虚还是肾阳虚的。
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