你好,根据你所描述的情况,有没有一些感冒,在饮食上要清淡饮食,忌食辛辣油腻等食物,根据个人体质增加营养,另外也可适当应用中药汤剂,益气固表等方法综合调理。做好防护
您好,流行性感冒,其实就是流感病毒引起的上呼吸道感染。和普通感冒一样也要注意休息,保证充足的睡眠。饮食上注意易消化清淡饮食为主。而且注意多饮水。对症治疗为主。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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