月经少，痛经挺厉害的，

      如果有痛经的话，可以吃点痛经宝颗粒进行治疗的，不吃生冷辛辣的东西，多吃瓜果蔬菜，多吃定时进餐，不要暴饮暴食，可以少食多餐的，用老公贴贴肚子止痛

      月经量少，痛经厉害，可能与妇科疾病是有关系的，你最好在月经结束以后进行B超妇科检查来进行诊断，另外失眠有可能与肾虚有关系，建议你可以看看中医进行调理治疗。

      您可能是有点月经紊乱了，与您最近睡眠不好再加上胡思乱想都有一定关系的，我建议您找中医看一看，吃点中药调理一下，平时好好的调整一下自己的睡眠，心态方面要放松，不要总想事情。
      以上是对“月经少，痛经挺厉害的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      我建议您还是要适当的调整调整自己的心态，注意放松，不要总去想事情，这样可能会导致您的症状加重的，要多去想一些开心的事情，可以考虑吃点中草药的汤剂调理一下。

      如果你这种情况嗯还伴有怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，饮食减少，大便溏薄，属于脾肾阳虚引起的，可以吃点儿归脾丸和甜梦胶囊，如果自己不能确定，可以把你的舌苔发过来我看一下。

      你好患者青年朋友，根据您的描述，你最近出现失眠，月经减少，眼圈发黑，体虚没力气，容易胡思乱想，你这种情况考虑植物神经功能失调。建议你要安排好作息时间，保证睡眠时间，可以检查血常规，甲状腺功能