请问怀孕前是否要服用叶酸

保密 | 0个月 2008-05-09 13:27:55 1人回复来自

健康咨询描述：医生,你好,我今年36岁了,现在想要个孩子,年龄有些大,现在心理压力也大,想咨询一下,像我这种情况在怀孕前应该注意的事项.
听人说年龄大,怀孕前一定要服用叶酸,有这种说法吗,上个月我们没有怀上, 这个月月经提前一天来了,来月经前,肚子很胀,腰也粗很多,头有些疼,有些晕，身体也有些虚，这种情况是月经不调吗，但是月经的时间还是挺准的．想请问一下这种情况是否有必要服用一些调经药，或者调经排卵药来服用，听人说乌鸡白凤丸不错，也有人说同仁堂的调经排卵丸都不错，我应该适合吃哪种，谢谢！还有今天是第三天月经啦，是否月经期间可以服用这类的中药．

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2008-05-09 13:39:06 我要投诉

孕前头3个月和怀孕头3个月适当补充叶酸，可以防止胎儿出现神经管发育畸形.但这种说法是从西方国家传过来的，因为他们的饮食结构以肉食为主，植物类的食物比较少，容易出现叶酸缺乏的现象.如果你的饮食结构中含有大量的蔬菜，则没有必要额外补充叶酸，深色的叶菜中含有丰富的叶酸.如果需要使用，则应该选择0.4mg规格的，因为摄入太多的叶酸也不是好事.