三个月前。做过负重运动。
健康咨询描述： 第2天腰痛，后面检查出了轻度腰椎间盘突出。请问是运动的原因吗？ 腰不是很痛，就是有些不舒服。 下肢也有症状不舒服。还能恢复到以前的样子。
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回复区
你的情况和运动有关系的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解症状的一天三次一次三十分钟平时应该避免久坐久站及弯腰活动可以口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。
能恢复到之前的样子吗？ 睡眠方面了，吃喝方面，情绪方面都不好，是不是会加重或者影响？
可以恢复的。
吃不好睡不好，会影响吗？情绪方面也会影响吗？
这个没有多大关系的
情绪方面很糟糕。刚检查的时候是一边。这两天都有症状了。不知道能不能恢复到以前。
治疗后是可以的
指导意见：
一般关系不大，这种情况多考虑为平时不注意姿势、腰部劳损、活动不恰当有关，建议近期卧床休息，避免久坐久站及弯腰劳累，可以脊柱外科就诊查体后开具抑制炎症反应的药物配合热敷处理。
能恢复到之前的样子
有希望改善症状的，腰部多休息
不能恢复到之前的样子吗？
不一定能够除根，应该问题不大
可以没有任何症状吗？一般多长时间没有恢复就证明恢复不了了。
比较轻的还有可能的，一般大约2月左右
腰椎间盘突出症是在腰椎间盘组织退变的基础上发病，当腰部扭伤或着凉、劳累后可诱发发作，出现腰及腿部疼痛麻木的症状，可以进行腰椎核磁共振或ct检查，结合患者的症状与医生查体进行判断分析。
以上是对“三个月前。做过负重运动。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
下肢有症状。检查报告显示轻度。还能恢复到以前吗？
如果是轻度腰椎间盘突出症，经治疗及休养是可以恢复到症状消失的。
检查的时候只是一边下腰部。难受。然后后面左右两边都难受了，是什么原因？，情绪方面也有很大的变化。吃喝方面。也不好。睡眠方面也不好，是不是这三方面影响？
这些因素皆可以引起腰部疼痛及周身酸痛不适的症状。
要椎间盘轻度突出能恢复到以前的样子吗？
如果为轻度突出一般可以恢复正常的，但应该避免复发。
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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