人生感到孤独绝望，找不到自我
男 | 23岁 2020-11-02 18:22:13
2人回复
来自阜阳市
健康咨询描述： 应该持续五个月左右了，体会到了人生中重来没有体会的孤独感，然后由孤独感衍生出很多思想不受本人控制，以至于越来越绝望对什么都失去了兴趣
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医生回复区
2020-11-02 18:27:22 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己感觉越来越绝望对什么都没有兴趣，感觉孤独绝望五个月左右，考虑是有抑郁症倾向的可能。
指导意见：
建议到最近正规医疗机构心里科进一步进行咨询检查，平时应该把心里面压抑事情倾诉出来，多户外参加集体性活动，多选择自己感兴趣事情做，有自信心和勇气，积极配合专家的指导治疗。
2020-11-02 18:30:48 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，生活中给自己制定一个目标，有了目标就有了动力，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来，坚持调节一定会好起来的。
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