长期吃饱后左侧肚子痛

      轻度便秘，应调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解这种症状。
      

      便秘是指排便的频率减少，可以到消化内科就诊，最主要的治疗目的就是缓解症状，恢复正常的胃肠道蠕动。一定要科学合理的饮食，这样才可以缓解便秘及腹痛的症状。
      

      病情分析：
      您好，您查过腹部彩超吗，可以进一步查个看下，平时注意饮食，长期便秘也会腹痛的。
      指导意见：
      您平日多饮水，多食水果和蔬菜，避免食辛辣食物。规律饮食很关键。也可以暂时口服点复方芦荟胶囊看下。
      
      以上是对“长期吃饱后左侧肚子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！