健康咨询描述: 本人今年25岁,在读研究生。不知道是不是肾虚还是身虚,我特容易出汗,容易疲劳,眼镜下面不知道出现的是眼袋还是黑眼圈黑红色的,是不是应该吃一些补肾药,该吃的话应该吃些什么药
根据你的描述情况,可能是因为学习紧张,身体虚弱引起的这些临床表现。不建议盲目“补肾”。平时注意不要熬夜,作息时间规律一点,不要长时间看手机看电脑,抽出时间来锻炼身体,增强体质。饮食方面注意均衡饮食。
你好容易疲劳,容易出现黑眼圈,这个可能是与你过度劳累有很大的关系的啊,属于肾气不足所致的,与你体虚有一定的关系,可以考虑吃一点中药调理,但是不要盲目自行补肾的,最好是先在医院中医科看一下,把把脉看一下,平时尽量不要熬夜,多锻炼身体的比较关键。祝你健康
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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