健康咨询描述: 我之前打ct有膝盖积液膝盖爬楼梯疼有半年了上上周膝盖爬楼梯没疼了请问我这周能跑步吗
根据你平时的描述,我不建议这个跑步,因为你既往有这种情况,然后考虑你这个可能膝盖不太好,我建议你做做有氧运动,比如去体育运动馆,可以做做牵引啊之类的,不建议你这个跑步损伤膝盖。
我之前是因为跳舞把膝盖损伤了,之后反复损伤我做了下针灸就好了最近就没疼了
我建议是最近先休养一下,这个膝盖没有那么完全好的快的。
我这个还需要休养多久啊?
修养1个月
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