气血虚应该怎样用药？

男 | 23岁 2020-11-04 00:40:16 2人回复来自

健康咨询描述：今天看到视频说用人参茯苓泡水喝可以补气虚。用别的代替，有什么好东西呢？药或者代茶饮都可以。

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2020-11-04 08:20:11 我要投诉

如果是有气血虚，平时可以用大枣红糖泡水喝，也可以常吃龙眼肉，饮食上也要增加营养，常喝些鸡汤，鱼汤，大骨头汤，注意休息，不要劳累，不要熬夜，也可以找个中医老师面诊进行检查，吃点中药进行调补。

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2020-11-04 08:20:38 我要投诉

可以代替人参茯苓来补气的东西有很多，比如黄芪，党参，西洋参，太子参，红参，高丽参等等都可以补气，茯苓的主要作用是健脾利湿，选择上面所说的药物中的一种或者几种，都可以拿来煎水代茶喝