请问一下，这个严重吗，平时可以用什么仪器或者怎么缓
男 | 19岁 2020-11-04 17:09:19
1人回复
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健康咨询描述： 椎间盘向后突出，我看他站的时间小时左右吧，就开始疼了，站着不停的换姿势缓解疼痛，想问一下，这个怎么可以缓解
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医生回复区
2020-11-04 17:13:35 我要投诉
你好，根据你叙述的情况及看图片，重点考虑是腰间盘突出，建议卧硬板床休息，腰部加垫，可以多做引体向上，相当于腰椎牵引，避免着凉受潮，避免着凉受潮，可以带腰围子，避免长期久坐。局部热敷，配合按摩理疗，口服腰痛宁，双氯芬酸钠，逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
2020-11-04 18:26
ask936087533s
追问
那有什么可以自己买的仪器，可以辅助缓解疼痛吗，主要还是学生
2020-11-04 19:09医生回答：
你好，各种按摩振捣棒，红光微波各种治疗仪都行，都能促进血液循环，改善微循环，对病情恢复有一定帮助，但是不能根治。关键是日常生活自己注意。
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