健康咨询描述: 比如体能考核之前,会一直反胃、恶心,并不是想吐导致的恶心,就是紧张导致的反胃。跑前几圈会边跑边恶心。以前跑远了就不恶心了,现在有所严重。小时候一想到上楼能打游戏,能从一楼一直反胃恶心到家门口。现在更严重了。化验过肝功能正常。
紧张的情绪可以引起交感神经的兴奋,间接刺激胃肠道,引起欲呕感。交感神经属于植物神经,具有兴奋的作用,交感神经受刺激,会引起消化腺分泌减少、胃部血管收缩等,而抑制它的神经叫副交感神经,主要功能是扩张消化道血管,支配胃肠道的消化功能。当人体处于紧张状态下时,交感神经兴奋过强,副交感神经又不能完全抑制,胃肠道平滑肌运动频率就会被打乱,就会出现想呕吐的症状。这种情况通常深呼吸,平复情绪即可缓解,平时也可以做一些适应性训练比如朗诵、唱歌等。
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