肌肉酸痛，感觉肌肉累用什么药好

男 | 16岁 2020-11-05 10:33:58 1人回复来自

健康咨询描述：这几天跑步后没做拉伸，倒置肌肉酸痛，还有点累没啥力气，已经在家中热敷过了，请问怎么能恢复的快一点，贴膏或者药酒？请医生推荐一些，最好是便宜点的

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2020-11-05 10:39:35 我要投诉

出现肌肉疼痛，主要是由于肌肉中的乳酸没有得到及时的分解而导致的，这种情况可以适当通过按摩，能够有助于促进肌肉血液循环，帮助肌肉得到放松来缓解症状，也可以适当多摄入一些高碳水化合物的方法来补充营养，促进身体中滞留乳酸的分解。

2020-11-05 10:48 ask93373639s9 追问

用什么药好，外用的？

2020-11-05 10:51医生回答：

可以用云南白药气雾剂试一下。

活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉...[说明书]

1.祛风除湿，活血通络，利水消肿，本品主要用于风...[说明书]

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