健康咨询描述: 之前没有大肚,生宝宝1年多了,剖腹产,身体湿气太重,有宫寒该怎么办
病情分析:
您好,请问湿气太重具体体现在哪些方面,有什么不适?是存在痛经、下肢偏冷的情况吗?
指导意见:
建议您将不适的具体症状描述一下,便于详细看诊,另外天气转寒,结合您目前描述的情况,可尝试艾叶泡水进行足浴。同时,加强体育运动,适量运动对于产后体质恢复十分有效。
肚子,小腹一直冷冰冰,手,脚四季都是冷冰冰,经期时腰部酸疼
您好,前面也提到湿气较重,应该也存在其他脾虚的症状,如个人疲乏无力,食欲不振,大便黏或溏等。如果不排斥中药建议到医院就诊,辨证诊断开药服用,若个人不方便到医院就诊,且症状与上相符,可尝试服用中成药物参苓白术散,市场可购。 宝宝现在为1岁多,照顾宝宝的同时,你的身体得不到足够的休息与恢复,日久发展为肾阳虚,出现经期腰部酸痛和手足冰冷,建议可以在日常饮食中加入枸杞桂圆等,坚持使用,症状会有所改善。另外,要给自己一定的修养缓冲时间。
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