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找中医看看我这湿气重吗

男 | 35岁 2020-11-06 08:50:06 2人回复来自

健康咨询描述：这是舌苔照片，看看舌苔有啥吗，这段时间明显体重胖的快了，饭量也不大

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2020-11-06 08:51:12 我要投诉

你好，舌苔来看是肝火旺，脾胃亏虚，湿气重引起的，可以采取清肝火，健脾祛湿治疗，建议口服加味逍遥丸，和参苓白术散，不要吃生冷，辛辣刺激食物，饭后适当运动。保持心情舒畅。

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2020-11-06 08:52:36 我要投诉

你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况以及提供的图片分析，舌质较红，舌苔薄腻。说明有些脾湿情况。建议平时少食生冷油腻及辛辣刺激性食物。作息规律，不要熬夜，工作中不要给自己太大压力。低糖，低脂饮食。多参加户外活动，锻炼身体。希望我的回复能给你帮助。