健康咨询描述: 半年前洗脸的时候闪了一下腰有点酸痛,贴了一点膏药也没完全好完,弯腰久了就会酸痛其他的一切正常,以前也有一点酸腰痛去做过b超之后发现肾里面有石头排出去之后就好了一点之后又发作也是这样帮重东西用力的时候就会酸痛其他的走路啊这些都没事。去年拍过照片是说有一点腰椎劳损拿了一点药也没吃好,这个应该怎么办。
考虑是腰部肌肉劳损或筋膜炎导致的,可以吃点血府逐瘀胶囊配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免腰部的剧烈运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,注意腰部保暖,避免受凉。
如果腰部一侧出现疼痛,当弯腰及搬物等活动时疼痛严重,常见于腰肌劳损或腰肌筋膜炎等原因所引起。急性疼痛期可以口服非甾体类止痛及解除肌肉痉挛药物,针灸按摩、烤电、外敷中药,局部封闭或小针刀等方法治疗。平时避免弯腰的姿势及搬提物等腰部负重活动,平卧硬板床休息,适当进行腰背肌功能练习。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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