一直吃不胖体质怎么改善

      根据你的描述，一直吃不胖，经常有人说你瘦，心里都快抑郁了，这种情况建议你及时调整心态，可以调理一下脾胃，有可能皮味道吸收不太好，你吃下去的东西并没有吸收，建议你吃点健脾丸。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你体重瘦自己感到很担心，出现了情绪的变化，这种情况最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节。
      指导意见：
      这种情况建议你去医院检查一下，看看胃肠道有没有问题，如果有问题进行对症治疗，如果没有问题先进行自身的调节，平时多参加一些活动，每天进行适量的运动，养成良好的饮食习惯，坚持调节一定会有改变。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，女生身高166体重76-78斤左右，一直吃不胖，可能是自己肠胃蠕动消化功能不好。
      指导意见：
      自己尝试一个月夜宵都没有改变，应该继续进行坚持的，建议平时应该合理膳食营养平衡，多吃蔬菜水果，适量进行户外活动，每天保持心情舒畅和乐观心情，保持充足休息睡眠应该可以好转的。
      
      以上是对“一直吃不胖体质怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！