中风预防方法有哪些

      预防中风的方法是非常多的，防止中风，首先要养成良好的生活习惯，控制脑卒中的危险因素。坚持低盐、低脂饮食习惯，少吃甜食油炸食品，戒烟、戒酒，坚持适当的体育锻炼。防治肥胖症，特别是腹部肥胖症。养成良好的作息时间，不要熬夜。对于有高血压、高血脂或糖尿病的患者，应适当服用降压药物，降血糖药物，或他汀类降脂药物治疗，定时复查经颅多普勒，复查颅脑核磁共振检查。
      

      你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外。有没有原发性的疾病？比如高血压，脑血管疾病，糖尿病。脑动脉畸形等等。积极的控制血糖以及平稳降压。不能劳累。稳定情绪。饮食方面低盐低脂低糖饮食。避免高胆固醇的食物以及腌制品。多做户外运动。如果有头疼、头晕，视物模糊，肢体麻木，及时到医院就诊。