想要咨询一下抑郁症的各种情况

      病情分析：抑郁症是一种因为大脑神经递质异常而发生的心境不佳状态。具体表现有情绪持续低落两周以上，但自己无法改变。有负罪感和自杀自残，常会悲伤。指导意见：你现在这种状态是不是抑郁症，这要经过鉴别诊断。如果只是暂时的情绪不好，有可能是抑郁情绪而不是抑郁症。抑郁情绪可以通过娱乐活动和体育锻炼改善。抑郁症改变比较难，需要药物治疗。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑属于情绪不稳定，与抑郁症没有直接关系。出现这种状态，主要与个人的性格有关，再就是正值这个年龄段，情绪也容易出现不稳定。
      指导意见：
      建议正确面对生活和学习中的压力，不管遇到什么事情，多从正面去考虑，不能钻牛角尖生闷气。平时尽量的减少独处，多参加集体活动，多与亲人和朋友交流沟通，主动的找些自己喜欢的事情去做。把主要的精力放在学习上，遇到不开心的事情，学会转移注意力，才能减少负面情绪的发生。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你除了爱生气，会经常胸闷，不想吃饭或者是特别想吃饭，特别能睡之外，还感觉对不起别人，你是感觉自己在哪方面对不起别人的?
      指导意见：
      这种情况有多久了？你似乎是情绪不大好，也有一些抑郁的情绪存在，但是要想确诊还是需要去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，看看是否需要服药治疗，但是心理咨询是必须的，可以有效改善你的情绪
      
      以上是对“想要咨询一下抑郁症的各种情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！