大腿和小腿肌肉疼是怎么回事

      仅仅根据你的描述，无法正确诊断。首先考虑是局部软组织损伤，可以出现局部疼痛，活动受限等症状。建议你去医院骨科或普外科求治，让大夫亲自面诊，确诊一下，然后给予正规治疗。
      

      考虑是局部的肌肉劳损，建议可以通过按摩，热敷，理疗进行缓解。急性期注意休息，避免患肢的剧烈运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复，放松压力，保持愉快心情。
      

      您这个年龄段如果没有外伤因素出现这种疼痛的情况，一般考虑是疼痛部位的无菌性炎症，劳累受凉都可以，导致这种情况的出现，出现这种情况以后，建议减少活动，注意休息，可以在疼痛部位外用活血止痛膏，同时配合口服舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊。
      
      以上是对“大腿和小腿肌肉疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过你的详细描述为大腿小腿疼痛，分析有没有剧烈运动有没有劳累有没有着凉受寒建议适当休息一段时间局部热敷烤电微波治疗建议口服舒筋活血药物。