上牙膛和下册里面的牙龈有磨砂感

      有可能和着急上火，喝水较少，过烫干硬食物刺激有关系。也不排除是正常的腺泡，仅凭你这样叙述，没有什么诊断意义。清淡饮食，避免辛辣食物和过烫锅硬食物。你可以发一张清晰的图片，也可以到正规医院口腔科就诊，明确诊断。
      

      你好，多考虑酸性食品刺激的牙齿，就是牙龈周围的黄色石块，建议您今天多喝点水,现在可以去刷个牙,不要太过担心,没有太大问题，针对本次问诊,医生更新了总结建议：建议患者及时去口腔科做洁牙治疗。