半月板损伤主要是引起疼痛,可以通过做膝关节磁共振检查明确诊断,确诊后可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时尽量少走路,少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度活动,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
半月板损伤是临床上比较常见的一种损伤,多数有明显的外伤史,但是也有一部分病人没有明确的外伤史。急性期的时候膝关节有明显疼痛、肿胀和积液,关节屈伸活动受限。急性期过后,肿胀和积液一般可自行消退,但活动时关节仍有疼痛,尤其上下楼、上下坡、下蹲起立,做跑、跳等动作时疼痛更明显,严重者可有跛行或屈伸功能障碍。还有一部分病人有膝关节交锁现象或在膝关节屈伸时有弹响。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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