睡眠不好，有没有别的方法治疗
女 | 38岁 2020-11-09 10:57:21
2人回复
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健康咨询描述： 每天晚上睡眠不好，一直睡不着，只有吃了佐匹克隆片和马来酸氟伏沙明才能睡着，这两种药能多吃吗，有别的治疗方法吗
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医生回复区
2020-11-09 11:04:59 我要投诉
你好，这个情况主要是考虑睡眠不足的问题的，同时伴有服用改善睡眠药物效果差的问题的，这个情况的话，建议可以使用百乐眠胶囊治疗的，同时可以适当增加运动比较好的，不要吃辛辣刺激饮食就可以的。
2020-11-09 11:23
ask936189277g
追问
服用这个药有依赖性吗？为什么晚上吃了药早上起来脸色不好看？头还晕？
2020-11-09 11:27医生回答：
这个属于中药成分的，一般不会产生依赖反应的。
2020-11-09 11:29
ask936189277g
追问
一直睡不好觉到底是什么引起的，是身体缺少什么东西呢还是大脑里长什么了？神经衰弱吗？久坐会影响吗？
2020-11-09 11:31医生回答：
这个情况主要是考虑与焦虑有关系的，可以去心理科看看的。
2020-11-09 11:06:37 我要投诉
病情分析：
你好，38岁女性患者。最近一段时间由于睡眠不好，只能口服佐匹克隆和氟伏沙明治疗。
指导意见：
根据所描述的症状，引起失眠的原因很多，可以佐匹克隆和氟伏沙明治疗，也可以用中医药治疗，或用针灸治疗比较好的。
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