健康咨询描述: 心慌失眠,乏力全身痛1年多,吃了很多中药西药,很容易紧张害怕,发病是应为上班吵架引发的,现在特别怕上班
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己有焦虑躯体形式化反应,植物神经紊乱,吃抗焦虑药物一年,现在很容易紧张,害怕可能是自己不能放松自己情绪,过度担心紧张的原因,
指导意见:
建议平时应该明确病情采取针对病因进行调理,应该有自信心和勇气,多户外参加集体性活动,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做转移注意力,有自信心和勇气,定期进行复查积极配合专家的指导治疗。
这个紧张害怕是怎么回事,持续性的,我现在吃了药也没有效果,这个治愈会不会复发,或者能不能治愈
现在担心紧张可能是自己过不去这个坎,一直压抑自己的原因,焦虑症是可以治疗的,首先应该和同事之间多沟通交流,学会忍让和睦相处的。
现在就是害怕工作,这个症状影响了我的生活了,好痛苦的,住院会不会好点
焦虑情绪一般需要通过自我调整心态放松自己的,单纯药物是不能彻底治愈的,现在应该有自信心和勇气,不要给自己太多暗示,顺其自然就好的。
还是吃药治疗吗
需要调节心态配合药物治疗的。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在情况,由于上班吵架引发焦虑躯体症状,现在特别害怕上班,首先应该明确吵架原因,进行针对病因进行调理。
指导意见:
建议平时应该学会自我进行调节自己心态,自我进行进行减压放松自己,多户外参加集体性活动缓解紧张情绪,同事之间应该互帮互助和睦相处,现在吃药一年多需要定期进行复查,在专家指导下调理药物剂量,有自信心和勇气,勇敢去面对。
原因是害怕同事孤立我,害怕上司罚款,总之自己想出的毛病,这个该如何去治疗
这种情况可能是自己缺乏自信心和勇气,缺乏奋斗目标的,应该学会释放自己,做好自己该做的事情,不要刻意在意别人看法,多和家人之间沟通交流,希望家人给自己一些帮助或支持的。
这个需要怎么治疗呢,感觉好痛苦,每天昏昏沉沉的
首先应该保持心情舒畅和乐观心态,保持充足休息睡眠,选择自己感兴趣事情做,努力做好自己工作,不要在意别人的看法的。
焦虑引发失眠的,就是因为这事情工作都辞了,现在也害怕上班了,紧张
可能是自己性格过于敏感多疑,应该学会放松自己,多和家人朋友进行沟通交流,多户外参加集体性活动,勇敢去面对,积极配合专家的指导治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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