下竖叉下狠了大腿后面疼

女 | 15岁 2020-11-13 00:25:57 1人回复来自

健康咨询描述：前几天下竖叉的时候压狠了，压完之后左腿大腿后面一直疼，平常正常运动没事，但是只要一做拉伸或者压柔韧就会特别疼，用手按也会疼，而且硬帮帮的，这是肌肉拉伤了吗？怎么才能好的快一点啊？还可以继续做拉伸和压腿吗？

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2022-11-01 13:19:55 我要投诉

这种情况的话要暂时减少活动，注意休息，可以局部热敷应用镇痛活血化瘀的药物，去正规的医院清有经验的医师进行康复训，练理疗也有好处，同时还可以进行一些。锻炼如果持续不缓解的话，要检查一下磁共振，看看有没有韧带的损伤或者积血积液的情况，检查清楚以后再对症治疗。

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