健康咨询描述: 站久右臀酸胀不适,走路超过30分钟酸胀不适减轻,去过医院检查做过核磁共振结果是L4/5节椎间盘变性并突出,继发相应层面椎管中度狭窄,医院建议手术。想咨询一下除了手术理疗,自己能做点什么运动康复之类的?还有能吃点什么药物?
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