手肘用力会疼，之前掰过手腕

男 | 17岁 2020-11-14 09:30:55 3人回复来自佛山市

健康咨询描述：之前跟同学掰过手腕，然后手肘就有点痛了以前没有过，但是后面又会自己好了，过了很久我再掰一次手腕又疼了怎么回事？有时候我做力量运动也会有一点点疼这咋回事，这个会不会自愈的？

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沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2020-11-14 10:00:53 我要投诉

从描述来看考虑软组织劳损等情况的，可以注意休息，尽量避免掰手腕了，做好运动前热身和运动后拉伸，温热水烫洗每天两次，每次约20分钟，外用非甾体类止痛软膏或者贴膏，观察恢复看看。

刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：19983

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2020-11-14 10:00:32 我要投诉

您好，根据描述和症状，这种情况考虑局部筋膜炎的可能性大，近期避免掰手腕、剧烈运动、劳累受凉等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，症状明显的话，可以外用扶他林软膏，或外贴贴剂：氟比洛芬凝胶贴膏等。对症处理，观察看下。注意休息，会自愈的。

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刘夏田博兴县中医医院副主任医师擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。帮助网友：10163

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2020-11-14 09:42:27 我要投诉

      病情分析：
      如果扳手腕引起的是腕部疼痛，可能是用力过大，韧带肌肉有可能有轻度的拉伤，注意休息，不要短时间内再次用力
      指导意见：
      如果再做这样的活动，活动之前一定要充分的热身运动，之后要充分的拉伸，这样对你的韧带预防拉伤是有帮助的，一定不要用力过度
      以上是对“手肘用力会疼，之前掰过手腕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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