你好,根据你描述的情况,正常情况下,孕妇要做好全面的产科检查,建议你生完宝宝之后要及时进行产后护理,生活中要注意个人清洁,卫生,就腹部保暖,避免着凉,在哺乳期间要合理喂养宝宝,不要乱使用各种药物。饮食上要多吃一些新鲜水果蔬菜,吃些易消化的食物,忌食辛辣生冷刺激性食物,多喝一些汤,比如鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡汤,鸽子汤,排骨汤等,促进乳汁分泌,少吃生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品和碳酸饮料,注意休息,保证充足睡眠时间。对宝宝生长发育都有帮助。
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