根据你表述的情况,如果不是大幅度的运动,现在问题不大,注意观察,平时的话尽量避免重体力劳动,孕中期以后宝宝比较发育比较快,注意适当补钙,可以多吃些大骨汤,排骨汤,瘦肉鱼虾类
如果怀孕四个月,没有流产的征兆。跳一个轻微的舞蹈一般不会造成流产的。但是如果怀孕前后过度操劳以及怀孕当天有疲惫的感觉最好还是不跳的好,否则容易引起流产的征兆。
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