你这个年龄考虑是体内激素水平异常,卵巢功能衰退等原因引起的月经不调。养成良好的生活习惯,注意休息,保证有充足的睡眠时间。做到规律生活,合理安排作息,这是正常的一种生理现象,没有必要调整啦。
今年49岁,三个月没有来月经了,前几天来了量少,这种情况很可能是更年期月经不调。可以验一下尿妊娠试验,排除怀孕,抽血查一下内分泌看看。这种情况一般不需要处理。
温馨提示:
饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物。
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