一个可以补水保湿,皮肤出油是因为身体水分不够,身体就会透支皮肤的水分,第二个就是避免过度的清洁,以免因为清洗过多导致的油脂反射性分泌物增多,第三个可以调节饮食,吃清淡易消化的东西
你好,一般皮肤出油严重,那有可能是油性皮肤。那一般要多吃水果,多吃一些水果,可以改善皮肤出油的症状。另外要多喝水。平时要多运动,还要注意清洁皮肤,在日常生活中注意皮肤的清洁,尽量用温水清洗,这样才可以使油脂清洗干净。
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