腘窝肌腱炎,由于腓肠肌内侧头或者外侧头的慢性退行性变引起局部的疼痛,患者在上下楼和蹲起时疼痛加重。建议尽量休息,减少运动,尤其是长时间深蹲,打球、踢球等运动需限制。睡觉时,可在膝关节后或小腿下面垫一个小枕头,让膝关节和肌腱均处于放松状态。必要时可以口服双氯芬酸钠进行来改善症状。
具体就要看您肌腱炎的严重程度了,如果是比较轻微的话,可以配合针灸理疗的方式改善症状,也可以适当的口服一些止痛的药物进行治疗,如果比较严重的话,那么是建议可以进行手术治疗的。
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