你好,产后便秘可以用通便药物如芦荟胶囊等,没有副作用。必要时也可以用开塞露。平时要多运动,可以促进肠蠕动,促进排便,养成每天定时排便习惯。不要经常吃通便药物,可能药物依赖,加重便秘
一般来说,产后出现便秘的情况还是比较常见的。一般可以通过饮食和生活方式调理,必要时可遵医嘱通过药物治疗,可用开塞露,肥皂水灌肠,或口服乳果糖等不吸收没有副作用的泻剂,也可以吃益生菌,或者麻仁丸等。
在饮食方面,需要多吃水果和蔬菜,多食粗纤维蔬菜,如芹菜、菠菜等,水果多吃香蕉、梨等。在生活中应多喝水,适量增加活动量,促进消化吸收,能减轻便秘症状。还可以按揉腹部,增加肠蠕动,促进排便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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