健康咨询描述: 今年13周岁差3个月14周岁,但是穿鞋身高才163cm体重49kg,平常也有打篮球,刚13岁的时候才149cm现在长了很多,爸爸身高178cm妈妈身高165cm我现在是不是长不高了,下面都长了点毛还没腋毛,喉结有一点,能不能帮我预测下大概能长到多高
遗传只占1/3,后天的营养和运动有很大,关键的你现在正处于青春发育期,也正是长个子的时期,所以说一定要注意加强营养,喝上牛奶补充上钙片,最主要的是多参加一些跑步,打球,引体向上,扒单杠等运动。
建议到医院检测一下,看看骨垢线是否闭合,如果闭合了,就不会长高了,如果没有闭合,是肯定会长高的,预测你的高至少应该在一米八以上,建议继续做运动,睡前喝半斤纯牛奶。
几个月之前我测过没有一点没闭合,现在不知道怎么样了但是穿鞋身高才163
长高也是分时间段的,一段时间长的很快,一段时间会慢一点,还是要增加营养,多运动。
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