老是犯困睡不醒感觉很疲惫

女 | 14岁 2020-11-19 07:35:15 1人回复来自

健康咨询描述：上初三以来，掉头发就特别多，压力比较大，最近一直感觉睡不醒，每天都是，明明睡的时间比平常多，却还是起不来，睁不开眼。平常睡五个多小时都可以，最近睡七个小时也困，上课也犯困，课间也困，之前也有过但都没这么严重，我是第一次能在学校课间睡的都不知道上课了。体育运动是有的，我们每天跑一千二米，如果有体育课运动的更多，周日我还有舞蹈课。可能是因为最近期中考试完，成绩不理想，父母很担心，自己也很焦虑，压力比较大

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张硕中国医科大学附属盛京医院副主任医师擅长: 脑血管疾病，短暂性脑缺血发作，脑梗死，脑梗塞，脑血

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2022-11-02 11:28:10 我要投诉

      病情分析：
      掉头发多的原因比较多的，比如精神紧张，压力大，内分泌因素，自身免疫因素，先天遗传因素，环境因素等等。
      指导意见：
      一定要注意生活规律，劳逸结合，不要熬夜，保持心情愉快，缓解压力。多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和微量元素，严重的需要到医院就诊治疗的。

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