犯困，睡不醒，眼睛累，心脏猛跳
健康咨询描述： 高三，已经五十天没出门了。 平时在学校也贪睡，基本课间都在睡，总感觉就很累，现在在家也这样，午觉睡完之后下午也困，总喝那种无糖的咖啡，效果也不是很好。 因为白天睡的多了，就晚上把落下的功课补回来，前一阵子连续一个礼拜半夜两点睡觉，六点多再起来，现在能好点了基本都在一点前睡，但是现在黑眼圈出来了，眼睛也总是想闭上，那种抗疲劳的眼药水也用了，天天吃善存之类的我可能也不缺b12。 是不是因为我太晚睡了？白天补多少觉都没用，今天中午睡了半个小时，下午睡了两个小时，刚才又睡了两个小时，还是感觉很困 我心脏也不太好，每天都猛跳，尤其是睡醒之后和饭后，也总疼，就是刺痛那种，疼的时候不能呼吸，也去查了说没什么事 咋办啊
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医生回复区
病情分析：
你好，根据您上述所说情况，初步考虑就是休息不好，睡眠不足的原因。
指导意见：
一般的话，还是建议多喝水，吃清淡，易消化的食物，注意适量运动，然后不要总是长期一个姿势性的看书，可以外出活动一下，注意观察看看。
病情分析：
从你描述的症状，你现在是高三休息不够压力又大，很容易导致这种疲劳。睡眠不够。像你说的，2点睡6点就起，晚上才4个小时的睡眠时间，这样根本不行的。
指导意见：
目前这种情况不要再喝咖啡了，建议你先保证晚上良好的睡眠实在不行晚上先用两天安眠药。休息好才能学习好。心口疼考虑也是与压力大，劳累睡眠不足有关系的。
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