如何改善当前不正常的血液？
健康咨询描述： 医生，您好！我今年48岁，几年前我做过一次一滴血的测试，发现我的血液与正常人的血液有很大的不同，我的血细胞大多都是干瘪破裂的，并且血液中有很多杂质一样的东西漂浮着，血细胞也是成串在一起，不像和我一同做检查的其他正常的血液干干净净，血红细胞来回游动，当时没太在意，但这几年明显感觉身体呈现加速老化的状态。一到冬天或温度下降，全身关节及很多地方都出现不适症，如口腔溃疡，脚后跟疼，关节无力等。请问医生这些症状和什么有关？我的肠蠕动缓慢，排便不正常，是否和这有关系，目前血脂高有脂肪肝。
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根据你描述的情况分析，不知道你的这种一滴血的检查是在哪里做的？你描述的这些情况与医院的正规检查不相符合。48岁的年龄应当每一年，都要到医院做一个正规的全面的查体，然后根据查体结果进行治疗。如血脂高必须服用降脂药，另外还要控制饮食。另外还可以找中医进行辨证施治，吃一段时间中药来调理一下身体。
患有脂肪肝以及高血脂的人应该注意调节个人饮食结构，多吃一些低脂低糖的食物，肉类要少吃，尽量不吃甜食，否则会导致人体发胖，这样可以导致脂肪堆积，会加重病情发展。
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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