膝盖滑膜炎,如果是急性损伤引起的,建议制动休息,可以口服神威滑膜炎颗粒,配合微波烤电治疗。如果积液过多可以穿刺抽出积液,关节腔使用糖皮质激素药物促进愈合。如果是骨关节炎引起的滑膜炎,积极治疗骨关节炎。
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,考虑是膝关节滑膜炎,一般跟运动量大,劳累受凉有关系,治疗上,建议休息,带护膝避免剧烈运动,避免长时间一个姿势,注意保温,避免受凉可以练习股四头肌等长收缩,就是练习直腿抬高。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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