一般如果掉皮是由于缺乏维生素引起的,大致考虑缺少以下维生素:维生素A、维生素B以及维生素C等,因为这些维生素有维持肌肤基本代谢的作用,为皮肤的细胞提供营养。因此如果掉皮严重,而找不到原因,建议多吃一些富含维生素的新鲜水果以及蔬菜,进行维生素的补充,避免食用辛辣刺激的食物,避免熬夜。对于手严重掉皮,或者是其他部位掉皮,还要注意皮肤的保湿等等。
病情分析:
你好,感觉有手起皮的话,这种情况有可能是缺乏B族维生素或者是真菌感染等引起的情况的。
指导意见:
建议生活规律,不要熬夜,多吃点新鲜的水果蔬菜以及干果类的食物,如花生,核桃,果仁等,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,尽量少沾水,洗手后可以涂点护手霜。如果持续不见好转的话,也可以去医院皮肤科检查一下看看。
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