健康咨询描述: 我吃完了饭明显感觉到不饿,饿的速度比其他人慢,而且有个减肥顾问说我不改善肠道蠕动,体重就会随年龄的增长而增长
这个主要是考虑有无胃肠功能紊乱的情况的,注意有无嗳气反酸及恶心呕吐的症状,有无胃部胀痛不适的,注意休息清淡饮食,必要时配合帮助消化,或者中药健脾消食治疗看看怎么样。
你好,根据你的描述,如果想增加肠蠕动的话,那必须要多运动多锻炼,进行有效的体育锻炼才是可以的,如果肠蠕动比较慢,就会影响消化和吸收,以至于会使体重增加,身体发胖。建议你最好清洗减肥顾问的指导意见,采取合适的减肥方法。
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