手淫过多，怎么怎么调理

男 | 24岁悬赏6个健康币 2020-11-20 14:26:20 2人回复来自

健康咨询描述：手淫有点频繁，然后可能有点早泄，肾亏的表现！腰疼，整个人提不起精神，脱发严重，该怎么调理？

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2020-11-20 14:33:41 我要投诉

脱发严重是因为手淫的不良习惯导致的肾虚引起的肾虚性脱发，戒掉手淫的不良习惯，多吃富含优质蛋白质的食物，补肾食物，适当加强体育锻炼，服用补肾中药进行调理，去到地正规医院中医科就诊中医，望闻问切辨证施治后，在医生指导下用药，中药治疗效果好，副作用小，一个疗程最少4周。

曹军日照市中医医院副主任医师擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,肛裂,肠炎,先天性直肠肛门畸帮助网友：23091称赞：2

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2020-11-20 14:30:42 我要投诉

注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧。平时多吃一些富含蛋白锌的食物。多进行体育锻炼，提高身体素质。一段时间就可以改善。也可以进行中医辨证施治。

挂号科室：中医科、男科

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