健康咨询描述: 如题,补充的症状还有吃饭不香,咽东西感觉很困难,肚子左下部分有时候很痛,还有点便秘,一边痛头也不舒服
你这种情况应该是肠道有炎症的可能,建议你服用点儿头孢类消炎药物和益生菌来调理一下。平时应注意饮食调理,少食油腻、辛辣等刺激性食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,同时应注意腹部保暖,避免着凉。
平时要清淡饮食,尽量不要吃生冷刺激性的食物,也不要吃大蒜辣椒等辛辣刺激性食物。尽量多吃粗纤维类的食物,有必要的情况下可以适当喝一些蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用,每天要养成定时排便的好习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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