病情分析:
你好,首先你感觉身体凉的情况下,你的手脚如果也处于冰冷状态,考虑可能是血液循环不太好,平时生冷寒凉食物吃的多吗?人怕冷吗?
指导意见:
除了不要吃生冷寒凉的食物,一定要多喝热水的情况下,可以通过艾灸或者是泡澡,或者是比较方便的方式,也可以通过中医的方式去除身体的寒气,湿气都可能有所改善,平时一定要注意保暖!
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