左手中指指甲里面有凹印，表面凹凸不平

      那主要还是说和你最近的这个营养状况还是说会有一定的关系，所以说就目前的这个情况来看的话，我觉得你最好是看看一下最近的这个营养状况怎么样，它会对于你的这个指甲这一方面的影响还是很大的。
      

      你好，根据描述的情况以及照片显示，手指甲有凹陷不光滑。一般是由于甲营养不良造成的，建议平时保持指表面甲清洁干燥，尽量避免摩擦，挤压，碰撞，饮食营养要均衡，不要偏食，适当进行手指的伸屈活动功能锻炼，慢慢会好转的。
      

      指甲盖凹陷和多种因素有关系，比较常见的属于的营养缺乏，比如缺铁性贫血或者缺钙导致。建议去当地医院内科就诊化验微量元素，平时要注意饮食，均衡营养，根据检查结果采取相应的处理。
      
      以上是对“左手中指指甲里面有凹印，表面凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！