对于你的这种情况,考虑这个有可能是在平时没有注意腹部受凉而引起的,而且与经期体内激素分泌变化也是有一定的关系的,所以在这段时间一定要注意要温热饮食,保证腹部的保暖。
对于你的这种情况考虑在每天睡眠之前不要喝过多的水,这有可能会导致夜间排尿过多,另外一定要注意在月经期间体内激素分泌也是有一定的变化的,避免受凉饮食,要温热易消化。
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