受凉后出现头疼是一种很常见的现象,当人突然受凉后会引起血管强烈收缩而引发头痛,严重者可以出现血管痉挛;此外,头部肌肉受凉刺激后也会出现肌肉收缩,甚至痉挛的情况,也会引发头痛;头部的神经末梢在寒冷刺激下比较敏感,也会出现神经痛的症状,这都是经常引起头痛的原因。平时应该注意保暖,避免受凉刺激,如果在受凉后出现头疼,注意头部局部保暖,可以适当热敷,多喝热水,促进血管舒张,肌肉放松来缓解临床症状。
如果经常会出现头痛现象,这种情况在临床上主要是由于血压异常或脑血管痉挛,脑供血不足等原因导致的,平时要调整一下休息时间,尽量要早睡早起,避免经常熬夜,适当多参加体育锻炼来缓解压力,避免精神压力过大。
青年女性反反复复经常性头痛,冷水洗脸,太阳晒坐车被风吹,不吃饭都头痛,考虑神经血管性疼痛,口服西比灵西替利嗪片,预防脑血管痉挛性头痛,少熬夜,睡眠充足,少生气,情绪稳定,情绪影响比较大
以上是对“头痛,反反复复,经常性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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