怎么缓解晕车

      你好，如果出现晕车的话，下车之后一定要及时找一个通风良好的地方平卧休息。如果说症状持续无法缓解的话，那么就要及时的就医，一般在上车之前可以吃晕车药的或者吃点酸的食物。
      

      晕车，这是前庭神经受损伤引起的一种症状，这个疾病是容易反复的，开车前一个小时可以口服防止晕车的药物，进行相应的治疗就可以缓解晕车的，坐车的时候尽量的往前坐，也可以缓解一些症状。
      

      坐在副驾驶座位上，望向前方窗口，使大脑确定平衡系统的信号，帮助解决造成晕车的不协调状况。或者坐在前排，前排视野更宽阔，而且某些汽车的前排座位没有那么颠簸。闭目养神可以消除造成晕动病的因素。服用防晕车药物，大部分药物里面含有茶苯海明、氯苯甲嗪或东莨菪碱成份。最好在上车前半小时，可以服乘晕宁、敏使朗等药物。在日常锻炼身体，提高抵抗力，适应乘车的特殊情况，坐车多了，锻炼的身体素质比较好。
      
      以上是对“怎么缓解晕车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！