健康咨询描述: 我19号去长沙旅游每天也没有睡的很好前天又在湘江边上吹了风,昨天回到昆明很累洗完澡就睡了今天还是觉得很累脑袋疼嗡嗡的感觉头晕头沉没感冒发烧
根据你的描述,长途奔波之后出现头痛头晕,但是没有感冒和发烧,这种情况考虑为过度劳累引起,首先要注意休息,多饮水,促进代谢,注意保暖,症状会慢慢的改善的,不用担心,没有太大的事情。注意观察,必要时可以口服药物进行治疗。
从你目前的情况看,有劳累的情况要考虑可能是不是感冒受凉所致,也可能跟你太劳累有关,建议目前要多休息,不要熬夜,不要喝酒,少去外面吹风,如果头痛的厉害,可以吃点正天丸看看。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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