健康咨询描述: 想问一下骨垢线是否闭合还有多大生长空间.
现在正处于青春期,也就是第2个生长高峰期,只要自己加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些高蛋白高热量的食物,而且每天坚持跑步,锻炼身体,单杠双杠,俯卧撑,而且要保证充足的睡眠,只要综合调理,肯定会增高。
当然有,在增长的空间啦!,男孩一般可以长到20到25岁左右啊!关键是自己一定要加强营养,多吃一些绿色蔬菜豆制品,绝对的不能挑食,或者是偏食,而且每天要坚持锻炼身体,而且要调整自己的作息时间,在2到3年以内肯定会增高的
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